Рецепты
Голубой смузи-боул отличный вариант для тех, кто хочет перекусить вкусно и с пользой. Он подходит: Веганам и вегетарианцам: Все ингредиенты растительного происхождения, так что этот боул легко вписывается
Клубничный компот это не просто соус, а полезная и вкусная альтернатива сладким начинкам, вареньям или джемам. Он обладает натуральной сладостью свежих ягод и нежной текстурой, что делает его
Льняная каша полезна для пищеварения, сердечно-сосудистой системы и общего укрепления иммунитета. Чаще всего ее готовят на завтрак, так как она питательная и легко усваивается. Вам понравится льняная каша,
Этот суп из молодой крапивы готовится по тому же принципу, что и суп из щавеля, только вместо щавеля используются листья крапивы. Лучше использовать молодые листья крапивы, собранные с
Больше не выбрасывайте листья хрена — из них можно приготовить невероятно вкусную и острую приправу! Острая приправа из листьев хрена отлично сочетается с любыми блюдами: мясом, рыбой, овощами.
Густой, кремовый и очень лёгкий в приготовлении — майонез без яиц — идеальное решение для любителей майонезов и тех, кто бережно относится к своему здоровью! Он отлично подходит
Приготовить домашние маринованные огурцы гораздо проще, чем кажется, и это позволит вам контролировать уровень тирамина и избегать добавок, таких как желтый краситель №5 (тартаразин), которые могут содержаться в
Веганская сметана из кешью обладает мягкой и кремовой текстурой с легкой кислинкой. Она прекрасно сочетается с различными блюдами и легко заменяет обычную сметану, при этом вы даже не
Салат с грушей и рукколой это вкусный и простой в приготовлении салат, который включает поджаренные тыквенные семечки, редис и заправку на основе кленового сиропа. Вы можете добавить козий
Паста с кукурузой и кабачками — очень простой рецепт с лёгким соусом из козьего сыра и базиликом, создающим идеальное летнее блюдо. Паста с кукурузой и кабачками вам понравится,